Escritora argentinaSoy Antonella Carovana, escritora argentina, creadora del podcast Perdí mis notas y comunicadora digital. Me apasiona crear espacios para detenernos, pensar, conectar con lo que sentimos y animarnos a construir una vida más alineada con quienes somos.
A través de mis libros, mis reflexiones y mis proyectos digitales, busco acompañar especialmente a mujeres que desean conocerse mejor, descubrir sus verdaderas pasiones y encontrar el valor para transformar sus vidas.
Me formé como licenciada en Kinesiología y Fisiatría y luego realicé un posgrado como Especialista en Docencia Universitaria.
A los 24 años recibí un diagnóstico de cáncer. En ese momento de mi vida tuve que aprender a convivir con una realidad que cambió mis prioridades y mi manera de mirar el tiempo.
Comprendí que no podía ser terapeuta y paciente al mismo tiempo. Necesitaba encontrar otra forma de acompañar a las personas y compartir aquello que tenía para decir.
Así llegaron los libros.
Comencé a escribir y publicar en mis días buenos, después de las sesiones de quimioterapia. Quería que mis palabras pudieran llegar a otras personas incluso cuando yo no estuviera disponible. Descubrí en la escritura una manera de acompañar en forma asincrónica: dejar algo escrito que pudiera encontrarse con alguien justo cuando lo necesitara.
Desde entonces, escribir se convirtió en una parte fundamental de mi vida y en una forma de conectar con los demás.
Creo que leer también es una forma de hacer una pausa. Mis libros invitan a pensar, sentir y dejarse atravesar por las emociones, sin necesidad de evadirlas ni encontrar respuestas inmediatas.
Entre mis publicaciones se encuentran:
Vida en pausa, mi libro más vendido.
Esto también es vida.
Malvina, la vida que yo quiero.
Mi vida como escritora fantasma.
Los tres últimos forman parte de la trilogía Esto también es vida.
Cada libro es una invitación a mirar hacia adentro, hacerse preguntas y abrir espacio para aquello que muchas veces dejamos para después.
Soy la creadora de Perdí mis notas, un podcast que actualmente llega a oyentes de 56 países a través de Spotify, YouTube, Apple Podcasts y Amazon.
Cada mañana comparto una reflexión y un momento para pensar. La propuesta es: comenzar el día con una idea que nos acompañe durante las horas siguientes, que nos invite a observar nuestra vida desde otra perspectiva y que nos deje una pregunta dando vueltas.
Creo en el poder de las pequeñas pausas y en cómo una reflexión puede transformar nuestra manera de vivir un día entero.
Desde 2016 creo contenido en Instagram y YouTube. También desarrollé cursos y programas para ayudar a mujeres a cambiar sus carreras, emprender y hacer crecer sus negocios aprovechando las oportunidades del mundo digital.
Les hablo directamente a mujeres que saben que nacieron para más, quiero que cada mujer pueda conocerse, reconocer sus talentos, descubrir qué la apasiona y poner su energía en algo que realmente tenga sentido para ella.
Porque creo fervientemente que crecer profesionalmente también puede ser una gran oportunidad para acercarnos a la vida que queremos construir.
Mi deseo es que más mujeres encuentren momentos para reflexionar, escucharse y mejorar la calidad de sus vidas.
Que mis libros les permitan hacer una pausa. Que el podcast les regale unos minutos para pensar cada mañana. Y que mis contenidos y programas las impulsen a tomar decisiones, explorar nuevas posibilidades y animarse a construir proyectos propios.
Si llegaste hasta acá, me alegra que nos hayamos encontrado.
Te invito a conocer mis libros, escuchar Perdí mis notas y tomarte una pausa para reflexionar.
Gracias por estar acá.
Antonella Carovana
Escritora argentina